Voedingsconsulent & coach in Hardinxveld

Voedingsadvies en coaching voor iedereen wie wil werken aan duurzame verandering. Kies Gezond door ZIJN voor persoonlijke begeleiding bij afvallen, emotie-eten, spieropbouw en hormonale disbalans.
Ook voor bedrijven en organisaties

 

“Ik weet dat anders eten vaak niet simpelweg een knop omzetten is”

En daarom heb ik er mijn werk van gemaakt een ieder die wil werken aan diens gezondheid te kunnen laten ervaren wat er wél werkt. Geen one-size-fits-all aanpak, maar een traject op maat dat aansluit bij jouw leven en doelen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, overgangs- of pijnklachten wil verminderen, met voeding is meer mogelijk dan je denkt!


Welkom bij Gezond door ZIJN, jouw weg naar blijvende verandering

Zoek je hulp bij afvallen, het opbouwen van spiermassa, stoppen met emotie-eten of bij hormonale disbalans als PCOS, PMS of de overgang? Ik ben Amy Haanappel-Visser, coach en voedingsconsulent in Hardinxveld-Giessendam. In mijn praktijk begeleid ik mensen zoals jij naar een gezondere leefstijl.

Als Christen geloof ik dat ons lichaam, onze emoties en onze voeding een duidelijke functie hebben. Mijn doel is om samen met jou die balans terug te vinden – doelgericht en afgestemd op wie jij bent.
Het verschil tussen een reguliere diëtist of coach of mij als christelijke voedingsconsulent en coach? Ik probeer zo goed mogelijk aan te sluiten bij jou. Zo ontstaat er een mooie samenwerking op weg naar jouw doelen. Geen standaart menu of streng dieet, maar advies dat past bij jouw lichaam en leven. Ik help je bouwen aan rust, structuur en blijvende verandering.

Zowel mensen uit Gorinchem, Giessenburg, Hardinxveld-Giessendam, Sliedrecht en daarbuiten zijn van harte welkom in mijn praktijkruimte bij sportschool Body Language in Hardinxveld-Giessendam.

 

Het aanbod

Ik bied verschillende pakketten aan om goed aan te kunnen sluiten bij jouw wensen en behoeften. Jij kiest waar de focus op komt te liggen.
Ook bied ik flexibele pakketten voor bedrijven aan om te werken aan de gezondheid van het personeel.

Zie de verschillende pakketten »

Een menu op maat

Bij iedere intake gebruik ik de InBody®-scan om inzicht te geven in jouw lichaamssamenstelling. Bij Gezond door ZIJN werk je toe naar een op maat gemaakt menu wat je te alle tijden toe kunt passen.
Zo beschik je na een traject bij mij over een menu dat werkt, wat vol te houden is en precies past bij jouw lichaam

Mijn adviezen »

 

Regelmatig afspreken

Door mijn ervaring heb ik mogen leren wat het meest belangrijk is bij het willen doormaken van verandering, namelijk: verbinding en passende hulp. Zo maken we samen de stappen die nodig zijn. Niet langer dan nodig, maar lang genoeg om écht verschil te kunnen maken.

Lees mijn werkwijze hier »